为加强心理健康教育,增强学生心理素质,外国语学院依托“蒲公英心理素质提升项目”开展了为期一个多月的蒲公英心理素质提升系列活动,我院2020级学生参加了此系列活动。
此次20级蒲公英心理素质提升项目共有6项获得立项,本次系列活动旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们造就健全的人格,陶冶情操,建立自信。其中,“灯光中的我们”,通过制作灯笼的方式调动了同学们的积极性,有助于同学们的全面发展;“Freestyle”,通过DIY石膏娃娃的方式挖掘了同学们的潜能,弘扬了个人特性;“心‘晴’绘画”,通过绘画的方式引导同学们直面自己的内心世界,提高了同学们的自我认知能力。
此次系列活动不仅有助于同学们走出心理误区,缓解内心矛盾,缓解了同学们的压力,而且有助于同学们更好地适应大学的学习节奏,进一步融入我们的校园,给同学们提供了一处心灵栖息的天地,从而达到了全面提升我院心理健康教育水平的目的。