为普及心理健康知识,帮助学生深入了解自我,引导学生树立乐观向上的生活态度,外国语学院心理部近日开展了以“心有猛虎,细嗅蔷薇”为主题的读书交流会及读书笔记评选活动。外国语学院2018级、2019级部分学生参加了此项活动。
活动之初,以班级或宿舍为单位分组进行心理书籍阅读。阅读后相互展开讨论,分享读书心得体会。随后,心理部工作人员组织同学根据阅读书籍和读书心得撰写读书笔记,分线上和线下投稿活动,并由相关人员收集读书笔记,评选出优秀作品,并对获奖学生颁发奖品以及证书,蒲公英心理健康活动圆满结束。
通过此次心理健康活动,同学们阅读了各类心理健康方面的书籍,加深了对心理健康知识的了解,增强了对自我的认识,提高了自身的心理健康素质,对引导积极乐观的学习生活具有重大意义。