为营造积极健康的校园心理文化氛围,外国语学院持续开展了为期一个月的“蒲公英心理素质提升项目”系列活动。本次蒲公英心理提升项目以心理健康为主题,以提高调适能力为重点,以多样化的形式为载体,让同学们有参与、有分享、有收获。
本次系列活动中,“悦纳自我 绽放心灵之美”“阳光心态,快乐立夏”“装点下春天”“默契进行时”等多个项目均获得良好效果,其中“悦纳自己,阳光成长”“以花为媒,以诗赴友”分别获得我校2023年上半年蒲公英心理素质提升项目一等奖和三等奖。本次系列活动充分结合专业特色,通过创新的心理游戏方式开展。在“我的自画像”活动中,让同学们通过画笔展现自我认知;在“十人组合传递英语例句”游戏中,既促进了同学们的感情,又发挥了专业优势;在“以诗赴友”的心理互动环节,不仅丰富了班级同学对古代文化的知识储备,而且拉近了同学间的距离,缓解了心理上的压力。
蒲公英心理素质提升项目活动进一步提高了学生的心理健康知识水平,引导同学们自觉关注心理健康、增强心理素质,营造了良好的心理健康教育氛围,为推进学院心理健康教育工作奠定了良好基础。