为进一步普及心理知识，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，外国语学院以“蒲公英心理素质提升项目”为依托，开展了蒲公英心理素质提升系列活动。我院2021级学生参加了此系列活动。
2021级共有蒲公英心理素质提升项目5项，各项围绕“阳光心态 悦纳自我”这一主题有序组织并开展了蒲公英系列活动。活动过程中，同学们以阳光心态和“心”力量积极构建健康和谐的身心秩序，开启青春筑梦新征程。班集体通过组织策划心理讲座、征集小“心”箱、情绪传递接力、写给自己的“悦纳之信”、绘出希望、手绘梦想风筝、踩爆压力气球等系列活动，缓解心理压力，加强了班级凝聚力和同学们的合作能力。同时为扩大宣传面，提升影响力，彰显学院心理工作成效，学院利用公众号等平台宣传班级心理健康教育活动，以轻松快乐的活动气氛做好宣传引导和教育。
本次蒲公英心理素质提升项目系列活动的开展，有助于学生在比赛和集体活动中感知心理健康，提升自我悦纳能力，培养大学生积极向上、乐观生活的精神态度，促进身心健康成长。
